太极芭蕾教材简介

开、绷、直、立是古典芭蕾的重要审美特点，但在教学中我们逐渐认识到，还应该关注关和开、勾和绷、弯和直、沉和立的均衡关系。片面训练易受伤且不长功。长期教育经验的总结，让我们懂得只有尊重人体骨骼、肌肉和韧带的特性，使其开关合理，松紧有度，才能练出好的身材，使技术突飞猛进。多年来，我们学习了芭蕾各种门派的教学法和教学理论，又运用了太极阴阳辩证哲理，对芭蕾基训做了梳理和改进，创编太极芭蕾的目的是为了让芭蕾走下神坛，使其更容易被大众所接受。科学的训练不分专业和业余，是每个人都应该享受的权利

太极芭蕾教材共分10级，适用于3-14岁的少年儿童。

主编：王国华  孙希文

编委：韩宇  赵旭  张执龙